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泰国试管婴儿移植后需要注意什么？相信是很多试管婴儿妈妈非常关心的事情，因为这关系到胚胎着床。下面总结一下移植后应该注意的一些事情。

首先，拥有健康的生活方式

注意营养均衡，多吃高蛋白、高膳食纤维的食物。根据自己的身体调整饮食。比如有的顾客吃得太细就便秘。这个时候要多吃粗粮，多喝水。有些保健品也可以遵医嘱适当食用。不要过度劳累。虽然理论上移植后不会影响正常工作，但是大家一定要根据自己的身体状况量力而行。我曾经有一个客户，验孕成功后马上恢复工作，但是她很虚弱，结果，她有流产的迹象。幸好她及时就医，孩子得救了。之后，她立即停止了工作。移植后记得戒烟戒酒，不要摄入咖啡因。喜欢咖啡和茶的姐妹们这次一定要忍着，不能吃东西促进血液循环。

第二，密切观察身体变化

胚胎移植后会有一些身体上的变化，比如有的姐妹会出现腹痛、出血、乳房肿胀等症状。这些症状有些在移植后是正常的，有些则需要密切关注和及时就医。出血、腹痛等症状需要你密切观察部位、疼痛、出血量等。如果非常严重，需要及时就医。不要当真。乳房膨胀的大多数原因是由于服用黄体酮。这个条件看个人体质，不是每个人都会有。我的客户中没有多少人有这种症状，也没有人有大问题。

第三，保持良好的心态。

移植后，心态很重要。有些人移植后肯定会感到紧张，心理压力很大。这种心态对胚胎的植入是有影响的。之前有客户移植后跟我聊天，说心理压力大，心态消极，问我怎么缓解。我建议她每天可以听一些平和的音乐，做一些自己喜欢的事情，调节心情，转移注意力，只要注意不要过度劳累自己就可以了。也可以试一试，效果还是很不错的。

希望以上总结能帮助到大家。在泰国做试管婴儿并不容易。祝每一位试管婴儿妈妈都好。

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